Qual é a hora de procurar um psiquiatra? Essa é, provavelmente, uma das perguntas que mais escuto na prática do consultório. Às vezes dita em voz alta, às vezes apenas nas entrelinhas. E faz todo sentido que ela apareça: a maioria das pessoas chega à psiquiatria depois de muito tempo tentando resolver as coisas sozinha. Se você chegou até esse texto, talvez esteja se perguntando se o que sente é "sério o suficiente" para buscar ajuda. Quero te dizer uma coisa antes de qualque